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혹시 무릎이 뻐근하거나 계단을 오르내릴 때 통증을 느끼신 적 있으신가요? 많은 분들이 ‘무릎 관절염’과 ‘퇴행성 관절염’을 혼동하는 경우가 많아요.두 가지 관절염의 차이점을 명확하게 짚어보고, 예방할 수 있는 방법까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다.     🧐 무릎 관절염과 퇴행성 관절염의 차이점  많은 분들이 무릎 관절염과 퇴행성 관절염을 같은 질환으로 생각하는 경우가 많아요. 하지만 무릎 관절염과 퇴행성 관절염은 원인과 진행 방식이 다릅니다.구분무릎 관절염퇴행성 관절염원인면역체계 이상으로 염증 발생노화로 인해 연골이 닳으며 발생발병 연령젊은 나이에도 발병 가능주로 50세 이상에서 발생주요 증상관절 붓기, 통증, 뻣뻣함움직일 때만 통증, 점진적 연골 마모치료 방법면역 억제제, 항 염증제 사용운동 및 생활 습..

아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하거나, 계단을 오를 때 무릎이 아파서 움찔한 적 있으신가요?“이 정도는 괜찮겠지” 하고 넘겼다가 큰 병으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?관절염 초기증상과 이에 대한 예방을 위한 생활 습관에 알려드릴게요!  관절염 초기 증상 🤕 관절염은 갑자기 나타나는 것이 아니라, 서서히 진행되며 몸이 보내는 신호를 무시하면 더욱 악화될 수 있어요.초기에 발견하고 관리하면 큰 문제 없이 생활할 수 있지만, 방치하면 만성 통증이나 관절 변형까지 이어질 수 있답니다. ✅ 아침에 손가락이 뻣뻣한 느낌: 기상 후 손이나 무릎이 뻣뻣하고 잘 움직여지지 않는다면 관절염 초기 증상일 가능성이 커요.✅ 무릎, 손목, 발목 등 관절의 붓기: 관절 부위가 붓거나 따뜻한 느낌이 들면 염증이 진행 ..

관절염은 누구에게나 찾아올 수 있는 무서운 질환입니다. 특히 나이가 들면서 무릎, 손가락, 어깨 등에서 불편함을 느끼는 경우가 많죠. 하지만 관절염의 원인을 미리 알고 예방하면 증상을 완화할 수 있습니다. 오늘은 관절염의 주요 증상과 원인 5가지를 자세히 알아볼게요! 🤕   🦴 관절염이란? 관절염(Arthritis)은 관절에 염증이 생겨 통증과 부종을 유발하는 질환입니다. 흔히 노화와 연관되지만, 젊은 사람들도 생활 습관이나 유전적인 요인으로 인해 발생할 수 있어요. 관절염에는 여러 종류가 있지만, 대표적으로 퇴행성 관절염(골관절염)과 류마티스 관절염이 있습니다.퇴행성 관절염: 연골이 닳으면서 뼈와 뼈가 직접 마찰하여 통증을 유발하는 형태류마티스 관절염: 면역체계가 스스로 관절을 공격하여 염증과 변형..